面白いね射撃って

　動画サイト『ユーチューブ』で元バレーボール五輪代表、大林素子さんが進行役を務める「ＬＥＴＳ　ＰＬＡＹ射撃に挑戦」（コカ・コーラ社）が話題を呼んでいる。今やってみたい五輪スポーツとして２位のサッカーにダブルスコアで射撃が一番手に挙がった。そこで大林さんが中央大学に体験取材。清水主務がゲスト出演した。最初はうまくいかない大林さんだったが、指導を受け、当たるようになると「射撃って面白い」と大喜びだ。

　注目が集まってきたなか、優勝した４選手の話が興味深い。インタビューは２人ずつ。前半は清水、小泉両選手から。　

――射撃を始めたきっかけを教えてください

　清水綾乃さん（以下清水選手）「中学２年生の冬。母に連れられて行った講演会が始まりでした。ライフル射撃日本代表で、『メンタル・マネジメント―勝つことの秘訣―』の日本語訳をした藤井優さんの講演です。たまたま家の近くに練習場があり、気がつくと週３日練習場へ。周囲にうまく乗せられた感じがあります」（笑）

　小泉茉優さん（以下小泉選手）「私は高校に入学して射撃と出会いました。家のルールで３年間運動部に所属すると決められ、母からは『全国大会に連れて行って』と言われまして。同じ学校に姉が通っていて、姉から射撃部が強いよと聞いていて、それなら全国に行けるのではと入部しました」　

――清水さんは２０１２年春季号で表紙に登場。記事では集中力の持続を目標にしていました。その後は？

清水選手「試合中、意識的に休むようにしました。時には３０分ほど。だいぶ変わってきましたね。調子が悪くなってから戻そうとするのはすごく大変なので、いいとき少し休んでその状態をキープすることが大切だと、この１年で思うようになりました。射撃は集中力が大切と言いますが、試合中に『集中しなければ…』と思う時点で、集中できていない証拠です。そのことに気がつかないと危険です」

小泉選手「集中は、しようとしてできるものでもないですね。気がついたら集中していて、気がついたら試合が終わっていた、といった感じで」

清水選手 「集中する世界をどれだけ作れるかだと思います。瞬間的な集中を繰り返して、的を狙っています」

――小泉さん、昨年と比べて

小泉選手 「点数が取れるようになったのが大きいです。勝たなければならないと思って試合に臨みました。清水さんは個人優勝を何度もしてきましたが、団体優勝はまだだったので、この４名で優勝したいと」　

――女子選手は試合既定の４人ぎりぎり。１人でも欠ければ出場できない背水の陣でしたが、プレッシャーはありましたか

小泉選手 「このメンバーだから勝てたと思います。人数が少ないから不利だとか考えたこともなかったですね」

清水選手 「むしろ人数が少なかったので、常に一緒に行動することでチームワークが鍛えられました」

――射撃は団体戦も個人技という印象があります。チームワークとは

清水選手 「確かに試合は一人ひとりですが、射撃はメンタルが大切なので、つながりという面でもチームワークは大切でした。点数でつながるというより、勝たせたいという思いでチームが心一つになっていました」

小泉選手 「やっぱり仲間がいる、いないで、だいぶ違います」

清水選手「今年は人数が少なかったので、合宿でもみんな同じ部屋だったり、プライベートでも一緒に食事に行ったり。本当に四六時中一緒でしたね」

小泉選手 「その分、下級生は“見られているな”と思ってましたが」（笑）

清水選手「上もだからね」（笑）　

――清水さんが卒業します

清水選手 「学校に来ないとか、もう会えないからとか、遠くなったとは思いませんね」

小泉選手 「卒業しても先輩・仲間ですし、部にいても敵というときがあります。卒業後も大会で会うでしょうし。でも２年と４年の差は大きいですね」

清水選手 「この１年が楽しかったので、もう１年同じメンバーでやりたいという思いはあります」

小泉選手 「残りますか？」

清水選手 「残らないよ！（笑）でも、私が４年生で他のみんなも今の立場だからこそ楽しかったという気もします。私が３年生だったらまた違った結果になったでしょうね」　

――オリンピックについては

清水選手 「若い世代がそれぞれの場所で活躍していけば、もっと近くなると思います」

小泉選手 「せめてＮＨＫが放送してくれたら」

清水選手 「最近は射撃も知名度が上がってきて、『射撃って何？』と聞かれることが少なくなりました」

小泉選手 「代わりに『蛇口を撃つの？』とか聞かれることもありますが」（笑）

清水選手 「あぁアレね（笑）」（元日特番ウルトラマンＤＡＳＨ！で、清水選手が市販のエアライフルを撃って蛇口を閉める企画に挑戦した）

小泉選手 「競技開始は大学生からでも遅いということは全くないので、興味を持ったらぜひ１度来ていただきたいです」

清水選手 「私たちは大歓迎です！」　

――今後の目標や課題を

清水選手 「課題は足りないところを探していくことですね。課題は簡単には見つかりませんが、だからこそ射撃はやめられません」

小泉選手 「そこが射撃の魅力だと思います。応援してくれている人に報いたいと思います」

今やってみたい五輪スポーツＮＯ．１

　インタビュー後半は進藤美樹さん（以下進藤選手）と諏訪晶子さん（以下諏訪選手）。　

――同じようにお聞きします。射撃を始めたきっかけを

諏訪選手 「高校に入って、部活見学時に姉や母から『射撃部に行って』と言われ、行ってみたのがきっかけです。競技は高校から始めました」

進藤選手 「私も高校の部活から射撃を始めました」　

――ともに埼玉県出身ですね

諏訪選手 「射撃部は全国的に少ないのですが、埼玉県は多い方ですね。高校の射撃部は一つの部で３０～５０人いますね」

――２人は高校時代から全国大会で個人、団体と活躍してきました。高校と大学で射撃部の違いを

進藤選手 「高校では週７回みっちり練習していました。大学では月曜から土曜まで４回の練習と日曜の合同練習です。自己管理が大切になってきます」

諏訪選手 「私は１年なので上級生の空気入れや練習の準備、自分の練習のために毎日射撃場に来ています。だいたい夕方の時間に２～３時間、実射練習をしている人が多いようです」

進藤選手 「トレーニングの内容は実射（実弾射撃）、筋トレ、走り込みです。ただ実射は１発いくらとお金がかかるのでエアーライフルも入れながら集中して取り組んでいます」

――射撃時はどんな感じですか

進藤選手 「周りが見えない、的の一点以外は黒く見えます」

諏訪選手「私は的以外が白く見えます！」

進藤選手 「音も感じないし、夏は暑いのもあまり感じません。休憩時に飲み物を口にした時に暑いなと思います。５～６ｋｇのライフルも重いですが」　

――個人練習が主体のようですね

諏訪選手 「私は準備で１日中射撃場にいることが多いので皆さんと会います。先輩が気にかけてくれて、『１年生一人で大変でしょ』と」

進藤選手 「練習後に残らなくてもいいのに、残って話していることも多いです」　

諏訪選手 「帰りに食事に行ったり、夏にはバーべキューをしたこともあります」　

――先輩からの言葉で印象深かったものは

諏訪選手 「私は清水さんから『１年生は体力で大変だろうけど、自分の射撃だけを考えて。上（の学年の人）がチームの射撃を考えるから』と言ってもらって、気持ちが楽になりました」

進藤選手 「私は練習しても点が伸びないときに清水さんから『点が出ないのを誰も責めないし、進藤が頑張っているのはみんなが知っているよ。そんなに自分を追い詰めなくていい』と言ってくれたことです。また、後輩からの『頑張りましょう』の一言で、もっと頑張ろうと思いました」　

――試合前にすることがありますか

進藤選手 「ジャンプです。何回かして重心を落としいつもと同じようにします」

諏訪選手 「私は調子を整えて、進藤さんから聞いたジャンプをしています」　

――試合前の気持ちは

進藤選手 「不安と緊張です。ただ、射撃部は女子が４人しかいないので自分がやらなきゃ、自分しかいないと思っています」

諏訪選手 「不安と緊張もありますけど、早く始めて結果を出したいという気持ちもあります。（女子部員が４人だけだからこそ）自分が活躍できる場だと思い、できると信じています」　

――今後の目標を

進藤選手 「次期主将として全日本女子射撃選手権大会の連覇と一人ひとりが成長できる部にしていきたいです」

諏訪選手 「個人の成績を上げていき部の力になることです。先輩方に気にかけてもらい１年生から全日本優勝できたので、来季は自分もこのチームに貢献してチームを勝たせたいです」